La massoterapia è una tecnica terapeutica che, attraverso la manipolazione dei tessuti molli del corpo, come muscoli e connettivi, mira a migliorare il benessere fisico e mentale.

Le mani del massoterapista, con diverse tecniche e pressioni, agiscono su tensioni muscolari, dolori articolari e stress, promuovendo il rilassamento e il riequilibrio energetico.

I benefici della massoterapia sono molteplici: allevia dolori muscolari e articolari, migliora la circolazione sanguigna e linfatica, riduce lo stress e l’ansia, favorisce il sonno e aumenta la flessibilità.